21 dias treinando em casa usando um cabo de vassoura.
Trabalhe barriga, pernas e bumbum em apenas 10 minutinhos por dia.
Sem academia.
Sem aparelhos.
Sem gastar com equipamento.
R$ 19,90
Quero começar 21 dias de garantia
Deslize para ver mais Toque na foto para ampliar.
Cada pessoa tem seu próprio ritmo e seus resultados podem variar.
VOCÊ SE IDENTIFICA?Sua barriga
Sua barriga
te incomoda?
Na sua casa.No seu cantinho.
01Barriga
inchada.
02Pernas
finas.
03Bumbum
sem firmeza.
Tem vergonha de ir pra academia?
Não gosta de treinar na frente dos outros?
na sua casa.
É só pegar a vassoura
e me acompanhar.
Só 10 minutinhos
por dia.
- Dentro de casa
- Barriga, pernas e bumbum
- Sem comprar aparelhos
Dá o play
e faz comigo.
Se você já tem um cabo de vassoura, já tem tudo que precisa para começar.
Método 21+7.
21 dias
7 dias
de pausa
Começa
de novo
Treina 21 dias, descansa 7 e pode começar um novo ciclo.
TUDO EM UM SÓ LUGAR
21 treinos
Calendário
Passo a passo
Você recebe:
21 treinos
guiados
Calendário
dos 21 dias
Passo a passo
do Método 21+7
Treinos de aproximadamente 10 minutos
Oi, eu sou
a Sarah.
Criei esses treinos para mulheres que querem cuidar do corpo, mas não gostam de academia ou não conseguem manter uma rotina.
Por isso deixei tudo simples: poucos minutos por dia, dentro de casa e usando só um cabo de vassoura.
É só colocar o vídeo e fazer comigo.
Conversas no WhatsApp.
Deslize para ver mais Toque na imagem para ampliar.
SEU PROGRAMA COMPLETO
Tudo para começar.
Quero treinar com a Sarah por 21 dias
Tudo para começar.
Comigo por 21 dias.
Você dá o play, treina junto comigo e tem apoio para seguir sua rotina em casa.
- 21 treinos guiados com a SarahFaça os exercícios acompanhando os vídeos, passo a passo.
- Contato direto no WhatsAppPara tirar dúvidas sobre o programa durante os 21 dias.
- Calendário dos 21 diasSaiba qual treino fazer em cada dia do seu ciclo.
- Passo a passo do Método 21+721 dias de treino, 7 dias de pausa e um novo ciclo.
Tudo isso por apenas
R$19,90
Pagamento único · Sem mensalidade
Acesso após a confirmação do pagamento
21 dias de garantia para decidir com tranquilidade.
Já tem um cabo de vassoura?
Então vamos começar.
21 dias
de garantia.
Entre, veja os treinos e comece.
Se dentro de 21 dias sentir que não é pra você, pode pedir seu dinheiro de volta.
Você tem 21 diaspara decidir.Quero começar por R$ 19,90
SUAS DÚVIDAS, RESPONDIDASAntes de começar,
Antes de começar,
vale saber.
Veja como funciona o programa e o que está incluído na sua compra.
O que eu recebo ao entrar no Método 21+7?
Você recebe 21 treinos guiados em vídeo, o calendário dos 21 dias e o passo a passo do Método 21+7. Também estáo incluídos o acompanhamento de 21 dias treinando junto com a Sarah e o contato direto no WhatsApp para dúvidas sobre o programa.
Como funciona o acompanhamento de 21 dias?
Durante os 21 dias, você segue o calendário e treina junto com a Sarah acompanhando os vídeos. O contato direto no WhatsApp é o canal para tirar suas dúvidas sobre o programa nesse período.
Vou ter contato direto pelo WhatsApp?
Sim. O contato direto no WhatsApp está incluído para você tirar dúvidas sobre o programa durante o acompanhamento de 21 dias.
Preciso ir à academia ou comprar equipamentos?
Não. Os treinos são feitos em casa, com um cabo de vassoura e um espaço livre para se movimentar.
Quanto tempo dura cada treino?
Os treinos duram aproximadamente 10 minutos. Você acompanha o vídeo e faz os exercícios no seu ritmo.
Estou começando agora. Consigo acompanhar?
Os vídeos mostram os exercícios para você acompanhar passo a passo. Comece no seu ritmo, respeite seus limites e pause sempre que precisar.
Os treinos são ao vivo? Preciso de um horário fixo?
Você treina acompanhando os vídeos do programa, no horário que encaixar na sua rotina. O acompanhamento de 21 dias inclui contato pelo WhatsApp para dúvidas; os treinos são guiados em vídeo.
Como funciona o ciclo de 21+7?
Você segue os treinos por 21 dias e depois faz 7 dias de pausa. Ao terminar esse ciclo, pode começar novamente, como explicado no passo a passo do método.
Como acesso o programa depois da compra?
O programa é digital. O acesso é liberado após a confirmação do pagamento. Siga as instruções de acesso recebidas na compra para começar seus treinos.
R$ 19,90 é mensalidade?
Não. O valor da oferta é R$ 19,90 em pagamento único, com os itens e o acompanhamento de 21 dias listados acima.
Em quanto tempo vou ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da regularidade e de outros hábitos. Os 21 dias organizam sua rotina de treino; não representam uma promessa de resultado ou de perda de peso.
Como funciona a garantia de 21 dias?
Você tem 21 dias para conhecer o programa e começar os treinos. Se nesse período sentir que ele não é para você, pode pedir seu dinheiro de volta pelo canal de atendimento da compra.
Seu primeiro passo cabe em 10 minutinhos.
Quero começar por R$ 19,90 Pagamento único · 21 dias de garantia